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Corso Base di MINDFULNESS E NEUROSCIENZE APPLICATE: come imparare a riconoscere gli errori, gestire lo stress e fare le giuste scelte sul lavoro – Sessione II
Esistono meccanismi ben precisi che alimentano gli stati di stress, fino a livelli acuti o cronici. Da qui si strutturano automatismi che influenzano le nostre modalità decisionali, e di conseguenza, i rapporti e le esperienze che viviamo, sia sui luoghi di lavoro che al di fuori. Potrai prevenirne gli effetti In questo corso di 8 […]
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