DEFINIRE IL PROBLEMA
Ti sei mai chiesto come renderesti sul lavoro, se riuscissi a dominare lo stress che ne scaturisce?
E se questo stress si riuscisse a misurare con dati precisi e personali?
Secondo alcune recenti statistiche i Rischi psicosociali e lo Stress lavoro correlato sono correlati agli Infortuni sul lavoro e stanno diventando il vero problema da risolvere sul lavoro. Nel 2020 la prima causa di malattia o comunque di assenza dal lavoro è stato lo stress: è quanto emerge da proiezioni dall’Agenzia europea per la sicurezza e la salute sul lavoro (EU-OSHA).
Inoltre la Commissione Europea ed il Ministero della Salute richiedono interventi misurabili evidence base prevention, ovvero basati sull’evidenza scientifica.
DARE UNA SOLUZIONE AL PROBLEMA
Mindfulsafety nasce per offrire alle aziende questo genere di interventi misurabili, con uno staff di docenti esperti in training sul benessere psicofisico, frutto di ricerche nel campo clinico, della prevenzione, della neurobiologia dello stress e di tecnologie biofeedback che permette di raggiungere la consapevolezza del proprio stato psicofisiologico con una semplice lettura su un app di acluni parametri fisiologici come la Heart Rate Variability.
L’HRV (variabilità della frequenza cardiaca) è un parametro d’avanguardi, uno degli indicatori della resilienza e del benessere: è massima nel neonato, diminuisce nel corso della vita ma ha una parte di reversibilità legata a training specifici sul respiro e su specifiche pratiche di consapevolezza clinica. Attraverso l’HRV si può migliorare l’efficacia delle pratiche e l’effetto sul benessere personale.
Mindfulsafety nasce da una ricerca innovativa presso l’Università di Torino, che unisce in un’unica startup Mindfulness, Neuroscienze, Sicurezza e Tecnologia.
Operiamo con oltre 20 professionisti con espertise interdisciplinare avvalendoci di esperti nel campo medico, tecnico, giuslavoristico, sanitraio e di ricerca in tutto il territorio italiano.
Mindfulsafety è la prima azienda ad offrire interventi misurabili tramite un APP e dei sensori, applicando i principi delle neuroscienze e della mindfulness, per offrire alle organizzazioni modelli di welfare aziendale ad alto livello di efficacia con standard di ricerca clinica e in linea con le richieste normative. Attraverso un’esperienza formativa unica, grazie all’utilizzo di tecnologie, Mindfulsafety ti aiuterà a riconoscere gli automatismi e gli errori che ognuno di noi può compiere, sarai accompagnato in questo persorso con delle guide, dei sensori ed un’App monitorando il tuo livello di stress rendendoti più produttivo in ogni ambito della tua vita, aumentando la consapevolezza individuale e di gruppo. L’approccio metodologico si basa su pratiche in aula supportate da un APP che ti consentirà di accompagnarti in un percorso guidato, e a seconda degli obbiettivi potrai aumentare i livelli di attenzione, consapevolezza, riuscire a gestire meglio i conflitti e, di conseguenza, abbasserà il tuo livello di stress.
UN METODO UNICO
La mente umana apprende al meglio con la ripetizione, la pratica e l’esperienza. I nostri percorsi hanno un livello di efficacia elevata perchè oltre alla nozione affianchiamo pratiche esperienziali con Trainer Qualificati, potendo accedere ai risultati delle misurazioni tramite la rilevazione cardiaca dell’HRV (heart rate varaibility). I sensori, le audioguide e le App sono tecnologie all’avanguardi, frutto di ricerche presso l’Università degli Studi di Torino. L’assistenza è assolutamente continuativa per tutta la durata del percorso.
AUDIOGUIDE
Per accompagnarti in un percorso su misura
SENSORI
Per la rilevazione dei parametri fisiologici durante tutta la durata del corso
APP
Che monitoreranno la correlazione tra stile di vita e perfomance in azienda
ANALISI DEI RISULTATI
E follow up ad una settimana da fine corso
I NOSTRI SERVIZI
SERVIZIO DI CONSULENZA
A seguito del sopralluogo in Azienda con la direzione i nostri esperti vi affiancheranno in un servizio di consulenza ad hoc volta a supportare l’Azienda nell’analisi e definizione di: bisogni, contesto, processi, dati e attori chiave al fine di avviare una co-progettazione in grado di individuare le risorse ed opportunità e definire la specificità dell’intervento con modi, tempi e costi concordati.
ASSISTENZA POST CORSO E
MINDFUL-COACHING AZIENDALE
Il servizio di Mindful Coaching prevede un'assistenza post-corso con un minimo di 4 incontri e un massimo di 10, che si svolgeranno nell'arco di 3-6 mesi. L'arco temporale è pensato per permettere ai beneficiari di mantenere il focus sui contenuti affrontati nel percorso di training, favorire la partecipazione e la motivazione nel portare avanti il percorso intrapreso con due possibili soluzioni: - One to One, della durata di 1h; - di Team, della durata di 2h30-3h (a seconda del numero di membri del team).
FORMAZIONE E TRAINING INNOVATIVI
Mindfulsafety eroga corsi di formazione e percorsi con uso di sensori ed App di 3-4 interventi: in aula, presso la vostra azienda o presso aule a vostra scelta; a distanza attravero la propria piattaforma di e-Learning. Rispetto ai normali corsi per la sicurezza, la formazione erogata offre lezioni tecorico-pratiche, modalità esperienziali e simulazioni in aula basate su ricerche nel campo delle neuroscienze e del comportamento umano, della consapevolezza e della neurobiologia dello stress.
REALIZZAZIONE DI VIDEO DI MICRO-FORMAZIONE
Mindfulsafety cura la realizzazione di video clip che vengono realizzati identificando preliminarmente:
- I pericoli all'interno dei luoghi di lavoro e i rischi che comportano per la salute e sicurezza dei lavoratori
- Un piano costituito da un insieme di azioni e attività volte ad eliminare, o ridurre i pericoli e i rischi precedentemente individuati
- Le misure da adottare per garantire il miglioramento nel tempo dei livelli di sicurezza